Inner Game
An athlete's guide to authentic performance.
DEIN MEHRWERT
Das wirst du mitnehmen
Body-Mind-Connection
Spüre, was du brauchst, und nutze die Verbindung von Körper und Kopf.
Self-Talk & Selbstvertrauen
Werde dein eigener bester Supporter.
Nervosität regulieren
Verstehe deine Nervosität und lerne, sie zu nutzen.
Visualization & Routinen
Nutze mentale Bilder und Routinen für mehr Sicherheit und Klarheit.
Fokus & Refokussierung
Lenke deinen Fokus bewusst weg vom Außen und hin zu dem, was jetzt zählt.
Regeneration & Energie
Finde die richtige Balance aus Leistung und Erholung.
DIE Lösung für deine herausforderungen
Dein innerer Vorsprung für Training, Wettkampf und Alltag.
Du gewinnst Klarheit über dich selbst, lernst konkrete mentale Strategien und setzt sie direkt in die Praxis um. Für mehr Fokus, Selbstvertrauen und Freude an dem, was du tust. Nachhaltig und alltagstauglich.
Ich führe dich Schritt für Schritt zu mentaler Stärke und nachhaltiger Performance.
Inner Game
ZEIT FÜR DEIN
Zwei Wege. Ein Ziel.
Finde das passende Angebot für dich.
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FOUNdations
Inner Game Foundations
Understand. Transform. Perform.
Der perfekte Einstieg, um einen ersten Einblick in die mentale Performance-Arbeit zu bekommen. Kompakt, praxisnah und sofort umsetzbar.
3 Videos
3 Audios
Dein persönliche Workbook
Wanderbird Kursplattform als App
Deutsch & Englisch
1 Jahr Zugriff
69 €
Einmalige Zahlung
Online Kurs
Inner Game
An Athlete's Guide
to Inner Performance
Der umfassende Online-Kurs für Athlet:innen, die tiefer gehen wollen. 12 Modul mit über 23 Stunden Inhalten, für nachhaltige Veränderung und echte mentale Stärke.
12 Module
23+ Stunden Inhalte
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Deutsch & Englisch
1 Jahr Zugriff
Community Forum & monatlicher Q&A call
490 €
(Wert des Kurses: € 1.500)
Einmalige Zahlung & Ratenzahlung möglich
ECHTE ERFAHRUNGEN
Das sagen Athlet:innen über den Kurs
...Zu deinem Online Kurs kann ich nur sagen: TOP! Du erklärst die Themen wirklich sehr verständlich, nachvollziehbar und va deine Beispiele von deiner persönlichen Erfahrung im Sport helfen mir persönlich sehr und ich fühle mich dadurch bestärkt und auch, dass dieses oder jenes nicht nur mein "Problem" ist bzw dass es nicht nur mir in bestimmten Situationen so ergeht ist sehr hilfreich!...
Kathrin
Anfangs war ich skeptisch, ob ein Online-Kurs wirklich einen Mehrwert für mein mentales Training bieten kann, inzwischen möchte ich genau diese Flexibilität nicht mehr missen. Die vielseitigen Übungen lassen sich jederzeit und überall wiederholen und vertiefen und haben mir geholfen, mentales Training viel bewusster in meinen sportlichen Alltag und meine Performance zu integrieren.
Anonym
Der Kurs von Veronika hat mir geholfen, weniger zu grübeln und mich selbst aus Situationen herauszuholen, in denen ich mich zu sehr verkopfe. Gleichzeitig habe ich gelernt, meine Ziele bewusster vor Augen zu haben und vor allem den Weg dorthin viel klarer zu reflektieren.
Anonym
