Erwecke deinen inneren Flow!
EMBODIMENT | SPORTPSYCHOLOGIE | PSYCHOTHERAPIE
Meine Angebote für dich
Du bist es gewohnt, viel zu geben. Im Sport, im Job, im Leben. Klingt das vertraut?
Echte Stärke bedeutet nicht nur Leistung – sondern auch, dich selbst wieder zu spüren. Genau dabei stehe ich dir zur Seite – wieder dorthin zurückzufinden.
Leistung unter Druck abrufen
MENTALE PERFORMANCE
Mentale Performance entscheidet, ob du dein Potenzial wirklich abrufst – im Sport, Beruf oder kreativen Bereichen. Ich begleite dich, souverän mit Druck umzugehen, klare Entscheidungen zu treffen und deine Ressourcen gezielt einzusetzen. Mit Methoden aus Sportpsychologie, Atemarbeit, Meditation und Verkörperung trainieren wir deinen Geist, sodass du fokussiert bleibst und deine Leistung genau dann abrufen kannst, wenn es darauf ankommt.
Innere Klarheit entwickeln
MENTALE GESUNDHEIT
Fühlst du dich geistig oder körperlich belastet? Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Selbstverbindung – mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Psychotherapie, Sportpsychologie, Embodiment, Atemarbeit und Meditation. Gemeinsam lösen wir Muster, stärken deine Grenzen und bringen dich zurück in deine Kraft.
CAMPS & RETREATS
In meinen Camps und Retreats verbindest du Körper und Geist neu, löst mentale Blockaden und kommst zurück in deine eigene Stärke. So entsteht nachhaltige Veränderung, die dich im Alltag, im Beruf und im Leben wirklich trägt.
ERFOLGSGESCHICHTEN
Das sagen Athleten über unsere Zusammenarbeit
Alex Choupenitch, Olympischer Fechter, Czech Republic
I love working with Veronika. She is such a great person and she can always give me different points of view and suggest great solutions on every situation and aspect in my life. Thank you Veronika for all your help and I’m looking forward to work with you.
Ida Steensgaard, OCR Athlet & World champion
[...]she has helped me for many years finding joy in my sport, helping me through burnout, and making me clear about my direction and place in life outside of sport. My career would not have been the same without her - she is like my hidden superpower.
Rosanna Buchauer, Weltklasse-Ultra-Läuferin
Die Zusammenarbeit hat mich als Athletin und Mensch wachsen lassen: Meiner inneren Stimme Raum zu geben und eine Situation anzunehmen und nicht bewerten zu müssen, hat viel selbst auferlegten Druck gelöst. Das Innere Erleben ist super spannend und ich glaube besonders im Ultralauf liegt in dieser mentalen Komponente noch ganz viel Potential.
ÜBER MICH
Profisportlerin bei Olympia, Psychologin, Coach und mehr
Ich bin Veronika, Gründerin von Fundamental Health & Performance.
Als ehemalige olympische Profisportlerin und Sportpsychologin begleite ich Einzelpersonen, Teams und Athlet:innen aller Leistungsstufen – von ambitionierten Hobbysportlern bis hin zu Weltklasse-Athlet:innen (u. a. für Red Bull).
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, hoch zu funktionieren und dabei den Kontakt zu sich selbst zu verlieren. Ich bin diesen Weg selbst gegangen: von der Frage „Wer bin ich eigentlich?“ hin zu echter Selbstverbindung und dem Mut, meinen eigenen Weg zu finden – einen Weg, der sich wirklich lebendig und leicht anfühlt. Genau deshalb begleite ich heute Menschen und Teams dabei, wieder tief in ihre innere Kraft zu kommen – durch eine starke Verbindung mit sich selbst.
Ich bin überzeugt: Ein erfülltes und erfolgreiches Leben entsteht aus innerer Arbeit, Bewusstsein und der mutigen Entscheidung sein wahres Selbst zu leben.
Ob im Einzelcoaching, mit Teams, in Vorträgen oder Workshops – ich unterstütze dich gerne dabei, deine Performance, deine Gesundheit und dein persönliches Wachstum auf ein neues Level zu bringen.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dir!
HÖR MAL REIN!
Hier bekommst du Einblicke in meine Arbeit – durch Podcastfolgen und Artikel, in denen ich meine Perspektiven und meine Geschichte teile.
IN DIR STECKT SO VIEL MEHR!
Mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit & Freude!
Hi, willkommen auf meiner Seite!Hi, ich bin Veronika – ehemalige Profi-Athletin und Olympiateilnehmerin.
Als Sportpsychologin und Embodiment Practitioner begleite ich Menschen dabei, ihre Lebendigkeit, Leichtigkeit und Freude zu entfalten – durch eine tiefe innere Verbindung und ein ruhiges, klares Mindset.
Lebe jetzt deine innere Kraft!
