Sportpsychologie & Mentaltraining
Mentale Stärke
Fokus
Selbstvertrauen
Motivation
Sicherheit
Teamspirit
Genesung, Entspannung
Effektiver Austausch, Klarheit
Neue Ziele
Unsicherheit
Konzentrationsprobleme
Nervosität
Druck
Versagensangst
Konflikte im Team
Verletzung, Schmerzen
Kommunikationsprobleme
Karriereende
Für wen und was bringt's?
Grundsätzlich kann jeder von mentaler Stärke profitieren.
Für Leistungssportler und Hobbysportler ist es essentiell
Ziele richtig zu formulieren, kognitive Strategien zu entwickeln um Bewegungsabläufe zu optimieren,
zum richtigen Zeitpunkt die beste Leistung abzurufen und Regenerationsprozesse effektiv zu gestalten.
Alleine ist dies oft schwierig.
Gemeinsam entwickeln wir anhand von wissenschaftlich fundierten Methoden Ihr optimales Leistungspotenzial.
Unsere Zusammenarbeit führt Sie von
Meine sportpsychologische Betreuung richtet sich an
Einzelpersonen, Teams, Trainer, Profis, Hobbysportler, Vereine, Eltern
und wird anhand von Einzelcoachings, Workshops oder Vorträgen durchgeführt.
Mögliche Themen
...denn keiner will die sportliche Leistung und den persönlichen Erfolg
dem Zufall überlassen!
Ich freue mich auf Ihre Anfrage und auf die Zusammenarbeit mit Ihnen!